손편지 43. 나에게 집중하자.

 

 

나에게 집중하자.

복잡하고 다양 할수록
관심사를 줄어보자

현실적인 문제로
빠트렸던 것들을
리스트에 하나. 적어보자

생각지도 않았던  것들이
툭툭 튀어 나와  이야기를
걸어 올 것이다

나무들이 나와서
목각 조형물을
만들어 달라 할 테고

갖은 채소들이 나와
새로운 요리를
해봐라 할 것이고

서재의 책들이 나와
읽어 달라
자꾸 보챌 것이며

습관처럼
미루어 두었던
새로운 꺼리들이

눈에 들어오고
다시 그것들과
요리조리 궁리하다 보면

지루한 일상에서
변화를
찾을 수 있을 테니
그렇게 해보자

색다른 충전이
필요하다 해서

무리한 계획을 세워서
소소한 재미를
잃어버리는 경우가 있을 테니

여행도 좋고
쇼핑도 좋지만
그것은
그동안 많이 해 본 것들이고

나만의 공간에서의  
보람된 꺼리를 찾아

변화를 찾는 법도
피부로 느낄 수 있을 것이다

옷장을 열고
입지 않은 옷들을
다시 입어보고 (패션쇼 하듯)

맞지 않은 옷들은
분리수거를 해보자

찜찜했던 마음을
비우듯 좋을 것이다

그동안은
집 밖에서 찾던 즐거움을

이젠
집 안으로  들어와서
소소하게 찾는 것도  
내실을 찾는 좋은 방법일 것이다

마음의 짐을
덜어내는 법을 배운다고

먼 곳에서 어떤 프로그램을
만나려는 것 보다

가까운 곳에서 부터
시작하다 보면
오히려  
알찬 일상을 보낼 수 있다

그동안의
익숙 된 행동들을
전환해 보는 것도

지루한 일상에서
새로운 보람을 찾을 수 있을 테니
그렇게 해보자

책상을 정리하고 쌓여있는
물건들을 정리하다 보면

나도 모르게
내 마음도 정리되고
상쾌해 질것이다

가끔은
생각의 전환이 필요하다

괜한 남의 일에  
댓글 쓰랴
시간을 허비할 게 아니고

자신의
건강한 삶을 위해

나를 들여다보며
내면을 청소하는 버릇이
지금은 필요 하더라

모든 행복도 불행도

자기로부터 시작 되고
끝나게 되는 것이
인생이니까.

 

 

       20241008
ㅡjulia의 창가에서 ㅡ